Andi Satya Anggota DPRD Kaltim Serukan Gaya Hidup Sehat dalam Peringatan Hari Kesehatan Nasional
SOROTMATA.ID – Anggota DPRD Kalimantan Timur (Kaltim), Andi Satya Adi Saputra, mengimbau masyarakat untuk menerapkan gaya hidup sehat dalam rangka memperingati Hari Kesehatan Nasional (HKN) 2024. Tema “Gerak Bersama, Sehat Bersama” dijadikan momentum untuk mengedukasi warga mengenai pentingnya aktivitas fisik dan pola makan sehat guna mencegah berbagai penyakit.
Andi Satya menekankan bahwa kebiasaan kurang bergerak, terutama di kalangan anak muda, dapat memicu berbagai masalah kesehatan.
“Terlalu banyak duduk atau bermain gadget tanpa aktivitas fisik meningkatkan risiko penyakit seperti obesitas, diabetes, dan gangguan metabolisme lainnya,” ujar Andi Satya, Sabtu (17/11/2024).
Ia menambahkan, pola makan yang buruk, seperti mengonsumsi makanan cepat saji dan minuman manis, juga menjadi faktor penyebab utama meningkatnya prevalensi penyakit degeneratif.
“Penting untuk memilih makanan bergizi seimbang. Minuman manis seperti boba mengandung banyak gula yang berisiko bagi kesehatan,” kata Andi.
Sebagai alternatif, Andi mengajak masyarakat untuk lebih sering mengonsumsi makanan sehat seperti buah-buahan dan sayuran yang kaya akan nutrisi dan mudah didapat. Ia berharap perubahan gaya hidup sehat ini dapat menjadi bagian dari rutinitas sehari-hari masyarakat Kaltim.
“Ini adalah langkah awal untuk menciptakan masyarakat yang lebih sehat, tidak hanya untuk saat ini tetapi juga untuk generasi mendatang,” ujar Andi Satya.
Ia optimistis bahwa dengan komitmen untuk hidup sehat, kualitas kesehatan masyarakat Kaltim dapat lebih baik, sejalan dengan tujuan pembangunan daerah yang berfokus pada kesejahteraan rakyat.
(Redaksi)
